ナナズグリーンティーのメニュー一覧2026年版！値段・人気パフェと11月改定を徹底解説

ナナズグリーンティーのメニューを選ぶなら、まず確認したいのが抹茶ラテや日本茶などのドリンク、定番パフェ、食事系メニューの価格です。抹茶を生かした和スイーツだけでなく、どんぶりや出汁茶漬け、うどんなどもそろっており、カフェ利用からランチまで幅広い目的に対応しています。

2026年10月28日時点では、秋限定の栗を使ったパフェやラテも公式メニューに掲載されています。さらに、運営元の株式会社七葉は、抹茶原料の価格上昇を背景に、2026年11月5日から抹茶を使用した一部商品の価格改定を発表しました。この記事では、ナナズグリーンティーの公式メニューをもとに、商品別の値段、カロリー、テイクアウト、注文前に押さえたいポイントを整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• メニュー一覧：抹茶・日本茶ドリンク、パフェ、和スイーツ、どんぶり、出汁茶漬け、うどんなどを展開。
• 値段の確認：2026年11月5日から抹茶を使用した一部商品が値上げされるため、注文日によって価格が変わる。
• おすすめの選び方：抹茶の風味を楽しむなら抹茶グリーンティー、甘いものを満喫するならパフェ、食事も取りたいならどんぶりやランチセットが候補。

【まず全体像】ナナズグリーンティーのメニュー一覧と特徴

ナナズグリーンティーは、株式会社七葉が展開する抹茶・日本茶を中心としたカフェチェーンです。公式サイトのメニューは、ドリンク、スイーツ、食事、季節限定商品などに分かれています。

特徴は、抹茶を使った商品だけに限定せず、ほうじ茶、黒胡麻、日本茶、和紅茶などを取り入れていること。甘いドリンクや華やかなパフェを楽しみたい人にも、食事とお茶を組み合わせたい人にも選択肢があります。

• 抹茶ドリンク：抹茶ラテ、抹茶グリーンティー、抹茶フローズンなど。
• 日本茶ドリンク：煎茶、ほうじ茶、玄米茶、水出し茶、和紅茶など。
• パフェ：抹茶白玉パフェ、抹茶生チョコレートパフェ、ほうじ茶パフェ、黒胡麻パフェなど。
• 和スイーツ・ケーキ：クリームあんみつ、わらび餅、抹茶ガトーショコラ、抹茶チーズケーキなど。
• 食事メニュー：どんぶり、出汁茶漬け、カレー、ハヤシライス、うどんなど。
• 季節限定メニュー：旬の食材を取り入れたパフェ、ドリンク、食事など。

ただし、これらがすべての店舗で提供されるわけではありません。どんぶり・出汁茶漬けを扱う店舗と、うどん・どんぶりを扱う店舗では食事の構成が異なり、立地や店舗独自のメニューによっても品ぞろえが変わります。

そのため、全国共通のメニューを参考にしつつ、実際に利用する店舗の公式メニューを確認するのが基本です。

【値段を比較】定番メニューと2026年11月5日の価格改定

ナナズグリーンティーのメニュー価格は、ドリンクのサイズやトッピング、選ぶスイーツによって変わります。2026年10月28日時点の公式メニューでは、抹茶ラテのMサイズが620円、抹茶白玉パフェが1,250円です。

一方、公式サイトは2026年10月14日付で、11月5日から抹茶を使用した商品の一部を値上げすると発表しています。理由として挙げられているのは、世界的な抹茶需要の高まりによる主原料価格の上昇です。

以下は、公式発表に記載された商品例を中心に整理した価格比較です。いずれも税込価格で、店舗によって異なる場合があります。

公式発表によると、11月5日の改定対象は抹茶を使用した商品の一部と物販商品の一部です。抹茶を使用しない商品は価格を据え置くと案内されています。表に記載した金額は発表された商品例であり、すべてのメニューが一律に値上げされるわけではありません。

また、抹茶ラテのドリンクセット価格は、スイーツや食事に追加する場合、従来のプラス380円からプラス430円に変更される予定です。抹茶グリーンティーのドリンクセットも、プラス330円からプラス380円に改定されます。

値段を重視するなら、単品価格だけでなく、ドリンクセットを付けた場合の合計金額まで比較するのがおすすめです。11月5日以降に利用する場合は、改定後の公式メニューや店頭表示を確認しましょう。

【抹茶・日本茶ドリンク】おすすめは甘さと風味で選ぶこと

ナナズグリーンティーの抹茶ドリンクは、茶葉の風味を楽しむタイプから、ミルクやクリーム、白玉などを組み合わせたデザート感覚のタイプまで幅広く展開されています。

抹茶の風味を楽しみたいなら

抹茶グリーンティーは、砂糖を使用しない抹茶ドリンクです。甘いラテよりも抹茶そのものの風味を楽しみたい人や、食事と一緒に飲みたい人に向いています。公式メニューではMサイズ620円、Lサイズ720円です。なお、11月5日以降はMサイズ690円に改定される予定です。

本格的な抹茶を味わいたい場合は、きな粉生チョコレート付きの抹茶も選択肢になります。こちらは温かい抹茶と和素材の組み合わせを楽しめるメニューです。

ミルクのまろやかさを求めるなら

抹茶ラテは、抹茶の風味とミルクのまろやかさを一緒に味わえる定番候補です。ホットとアイスを選べるため、季節や気分に合わせて注文できます。

より甘い味わいを求めるなら、抹茶黒蜜ラテや抹茶チョコレートラテ、白玉とあずきを組み合わせた抹茶白玉あずきラテなどもあります。抹茶ラテにアイスクリームを合わせたフロート系の商品も、デザート感覚で楽しみたい人に向いています。

公式メニューでは、ドリンクのミルクを豆乳に変更できる案内もあります。乳製品を控えたい場合や味わいを変えたい場合は、変更条件を店舗で確認するとよいでしょう。ただし、豆乳への変更だけでアレルギー対応が保証されるわけではありません。

抹茶以外のお茶も充実

抹茶の苦味が苦手な人には、ほうじ茶ラテやほうじ茶ブラウンティーが候補になります。ほうじ茶ラテはMサイズ620円、Lサイズ720円で、キャラメルやチョコレートを組み合わせた商品も用意されています。

すっきりしたお茶を選びたいなら、煎茶、オーガニック煎茶、玄米茶、水出し宇治煎茶などもあります。日本茶を中心に楽しめる点は、一般的なコーヒー中心のカフェとは異なる魅力です。

初めて訪れる人は、抹茶の味を確かめたいなら抹茶グリーンティー、飲みやすさを優先するなら抹茶ラテ、香ばしさを楽しみたいならほうじ茶系という基準で選ぶと、好みに合う商品を見つけやすくなります。

【パフェ・スイーツ】定番人気の候補と選び方

ナナズグリーンティーのスイーツを代表する存在が、抹茶やほうじ茶、黒胡麻を使ったパフェです。白玉や生チョコレート、わらび餅など、異なる食感や風味を組み合わせた商品がそろっています。

抹茶白玉パフェと抹茶生チョコレートパフェ

抹茶白玉パフェは、抹茶系スイーツを初めて注文する人にも選びやすい定番商品です。白玉を組み合わせた和の味わいが特徴で、2026年10月28日時点の価格は1,250円です。

より濃厚な味わいを楽しみたいなら、抹茶生チョコレートパフェも候補になります。価格は1,390円。抹茶とチョコレートの組み合わせを楽しみたい人に向いています。

抹茶以外の選択肢としては、ほうじ茶白玉パフェやほうじ茶生チョコレートパフェ、黒胡麻白玉パフェ、黒胡麻わらび餅パフェなどがあります。抹茶の苦味よりも香ばしさや黒胡麻の風味を重視したい場合は、こうした商品を比較するとよいでしょう。

ケーキや和の甘味も選べる

パフェほどボリュームのあるスイーツを必要としないなら、抹茶ガトーショコラや抹茶チーズケーキ、ほうじ茶ロールケーキが選択肢になります。いずれも公式メニューでは770円です。

和の甘味を楽しみたい人には、抹茶クリームあんみつ、黒胡麻クリームあんみつ、ソフトクリームあんみつ、わらび餅などもあります。甘味の種類によって価格やカロリーが異なるため、食後に少しだけ甘いものを食べたい場合は、量や組み合わせも考えて選ぶのがおすすめです。

スイーツとドリンクを一緒に注文するなら、ドリンクセットも確認しましょう。公式メニューでは、対象の日本茶や抹茶グリーンティーなどはプラス330円、カフェラテや抹茶ラテなどはプラス380円でセットにできます。抹茶系のセット価格は11月5日以降に変更されるため、利用日に応じて確認が必要です。

【食事メニュー】どんぶり・出汁茶漬け・うどんでランチにも対応

ナナズグリーンティーは、スイーツやドリンクだけのカフェではありません。食事メニューには、どんぶり、出汁茶漬け、カレー、ハヤシライス、うどんなどがあり、昼食を目的に利用することもできます。

しっかり食べたいならどんぶり

どんぶりの定番候補には、天然鮪とアボカドのとろろどんぶり、鶏そぼろどんぶり、釜あげしらすと明太子のどんぶりなどがあります。

2026年10月28日時点の公式メニューでは、天然鮪とアボカドのとろろどんぶりはRサイズ1,470円・Sサイズ1,320円、鶏そぼろどんぶりはRサイズ1,290円・Sサイズ1,140円です。食べる量に合わせてサイズを選べる点も便利です。

ほかにも、牛肉チーズハヤシライスやほうれん草チーズカレーライスなどがあります。魚介系のどんぶりを選ぶか、肉料理やカレーを選ぶかで、食事の満足感や好みに合わせて使い分けられます。

軽めの食事なら出汁茶漬けやうどん

出汁茶漬けには、鰻茎わさび出汁茶漬け、天然カジキ鮪の胡麻和え出汁茶漬け、鮭ととろろ昆布の柚子胡椒出汁茶漬けなどがあります。公式メニューでは、出汁を日本茶に変更できる案内もあり、お茶を生かした食事を楽しめます。

うどんを扱う店舗では、梅とろろ昆布と生わかめうどん、釜あげしらすと生わかめうどん、豚みぞれの柚子胡椒うどん、豆乳担々うどんなどが候補です。ただし、出汁茶漬けやうどんの提供は店舗の業態によって異なります。

ランチセットは時間と組み合わせを確認

公式サイトでは、食事・スイーツ・ドリンクを組み合わせる11時から14時30分までの限定セットが案内されています。食事だけでなく、甘味やドリンクも一緒に楽しみたい人には便利な選択肢です。

セットは、食事、スイーツ、ドリンクを順に選ぶ仕組みです。食事へのトッピングとして、温泉卵、とろろ、アボカド、ご飯大盛りなども追加料金で選べます。

ただし、セットの内容や提供条件は店舗によって異なります。すべての店舗で同じ組み合わせができるとは限らないため、ランチ目的で利用する場合は、事前に店舗別メニューを確認しましょう。

【2026年秋の限定メニュー・カロリー・テイクアウト】注文前の注意点

秋限定は栗と抹茶を組み合わせた商品が登場

2026年10月28日時点の公式期間限定メニューには、秋らしい栗を使った商品が掲載されています。

• 抹茶と渋皮栗のモンブランパフェ：レギュラーサイズ1,780円。
• 同パフェのミニサイズ：1,380円。
• 抹茶の栗あんラテ：粒白玉入りで、ホット・アイスを選択可能。780円。
• 秋茄子の自家製肉味噌甘辛どんぶり：1,540円。

抹茶と渋皮栗のモンブランパフェは、栗の風味に加え、ラムレーズンカスタードを組み合わせた季節商品です。定番の抹茶白玉パフェとは異なる秋の味わいを楽しみたい人に向いています。

なお、公式の季節メニューの栄養情報資料では、今回の抹茶・栗のスイーツの掲載期間が2026年9月1日から10月31日までとなっています。10月末は販売終了や次の季節商品への切り替えが近いため、実際の提供状況を確認してから来店するのが確実です。

カロリーが気になる場合は公式の栄養情報を確認

ナナズグリーンティーでは、公式サイトの「カロリーアレルギー情報」で、ドリンクやスイーツ、フードなどの栄養情報を確認できます。

2026年の公式スイーツ・フード向け栄養情報資料に掲載されたカロリーの例は、次のとおりです。

• 抹茶白玉パフェ：536kcal。
• 抹茶生チョコレートパフェ：665kcal。
• 抹茶ガトーショコラ：374kcal。
• 抹茶と渋皮栗のモンブランパフェ（レギュラー）：786kcal。
• 同パフェ（ミニサイズ）：609kcal。

数値を見ると、同じパフェでも商品やサイズによってカロリーが異なることが分かります。食後にスイーツを楽しむなら、ミニサイズやケーキを候補にする方法があります。ただし、カロリーはサイズや商品ごとに異なるため、単純に商品名だけで比較するのは避けましょう。

公式の栄養情報には、商品や店舗によって数値が異なる場合があること、ミルクや砂糖の変更、追加トッピングによって栄養情報が変わることも記載されています。アレルギーがある場合は、原材料表示だけでなく、製造工程や店舗での混入可能性も含めて確認することが大切です。

テイクアウトはパフェ・ドリンク・ソフトクリームなどが対象

ナナズグリーンティーでは、公式テイクアウトメニューにパフェ、ケーキ、ドリンク、ソフトクリームなどが掲載されています。自宅や職場で楽しみたい場合にも利用できます。

テイクアウト限定のソフトクリームには、抹茶、抹茶白玉あずき、抹茶チョコクランチ、抹茶わらび餅、抹茶生チョコレート、抹茶ガトーショコラなどがあります。公式メニューでは、抹茶ソフトクリームが580円、抹茶白玉あずきが670円です。

一方、ケーキをテイクアウトする場合、ホイップクリームは付かないと公式サイトに案内されています。また、パフェやドリンクを含め、取り扱い商品は店舗によって異なる場合があります。

店内で食べる場合と持ち帰る場合では提供方法が異なる商品もあるため、注文時に確認すると安心です。季節限定商品についても、販売期間だけでなく、テイクアウトに対応しているかどうかを確認しておきましょう。

【プロの結論】ナナズグリーンティーのおすすめメニューは目的で決める

ナナズグリーンティーのメニュー選びで迷ったら、まず「お茶を味わいたいのか」「甘味を楽しみたいのか」「食事を取りたいのか」を決めると、候補を絞り込みやすくなります。

• 抹茶本来の風味を楽しみたい人：抹茶グリーンティーや抹茶を選ぶ。
• 初めてで飲みやすさを重視する人：抹茶ラテやほうじ茶ラテを選ぶ。
• 甘いものをしっかり楽しみたい人：抹茶白玉パフェや抹茶生チョコレートパフェを選ぶ。
• カロリーや食べる量を意識したい人：ミニサイズやケーキを検討し、公式の栄養情報を確認する。
• ランチを兼ねたい人：どんぶり、出汁茶漬け、うどんなど、店舗で提供される食事から選ぶ。
• 季節感を楽しみたい人：期間限定のパフェやラテをチェックする。
• 予算を重視したい人：単品価格だけでなく、ドリンクセットの合計額と価格改定日を確認する。

ここで押さえておきたいのは、抹茶の商品がすべて同じ価格帯ではないことです。シンプルな抹茶ドリンクと、クリームやアイス、白玉などを加えた商品では価格もカロリーも変わります。商品名に「抹茶」が入っているかどうかだけでなく、実際の内容を見て選ぶことが満足度につながります。

また、運営元の株式会社七葉の会社概要によると、グリーンティーカフェの1号店は2001年3月に自由が丘でオープンし、2006年6月にブランド名をナナズグリーンティーへ改めています。日本茶を中心に据えながら、現代的なカフェとしてドリンク、甘味、食事へと楽しみ方を広げてきた点も、メニューの幅広さにつながっています。

価格の変化も選び方の一部です。抹茶原料の価格上昇を背景に、2026年11月5日から一部商品の値上げが予定されています。今後も抹茶系の商品をよく注文するなら、価格だけでなく、サイズ、トッピング、セット内容まで含めて比較するのがおすすめです。

【ナナズグリーンティー メニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ナナズグリーンティーで人気のメニューは何ですか？
A1：抹茶ラテ、抹茶グリーンティー、抹茶白玉パフェ、抹茶生チョコレートパフェなどが、定番の候補として挙げられます。食事を取りたい場合は、天然鮪とアボカドのとろろどんぶりや鶏そぼろどんぶりなども選択肢です。

Q2：ナナズグリーンティーのメニューはどこで確認できますか？
A2：公式サイトの「メニュー一覧」「期間限定」「カロリーアレルギー情報」で確認できます。店舗独自の商品や取り扱いの違いもあるため、利用する店舗の情報をあわせて確認するのがおすすめです。

Q3：2026年11月5日から値上げされるメニューは何ですか？
A3：抹茶を使用したドリンクやスイーツ、パフェなどの一部商品と、物販商品の一部が対象です。公式発表では、抹茶ラテのMサイズは620円から710円、抹茶白玉パフェは1,250円から1,390円に改定される例が示されています。抹茶を使用しない商品は価格を据え置くと案内されています。

Q4：ナナズグリーンティーのメニューはテイクアウトできますか？
A4：公式テイクアウトメニューには、ドリンク、パフェ、ケーキ、ソフトクリームなどが掲載されています。ただし、取り扱い商品は店舗によって異なります。また、ケーキのテイクアウトにはホイップクリームが付かないため、注文前に提供方法を確認しましょう。

Q5：ナナズグリーンティーのパフェのカロリーはどれくらいですか？
A5：公式の2026年栄養情報では、抹茶白玉パフェが536kcal、抹茶生チョコレートパフェが665kcalとされています。商品やサイズ、カスタマイズによって異なるため、最新のカロリーアレルギー情報で確認してください。

まとめ：2026年のメニューは価格・季節・店舗を確認して選ぼう

ナナズグリーンティーのメニューは、抹茶・日本茶ドリンク、パフェ、和スイーツ、食事系メニューまで幅広く、カフェタイムにもランチにも利用できます。初めてなら抹茶ラテや抹茶白玉パフェ、食事を兼ねるならどんぶりや出汁茶漬けなど、利用目的に合わせて選ぶのがポイントです。

2026年10月28日時点では、栗を使った秋限定メニューも公式サイトに掲載されています。一方、11月5日からは抹茶を使用した一部商品の価格改定が予定されているため、以前の価格を紹介した記事や古いメニュー画像だけで判断しないことが大切です。

注文前には、公式メニューで税込価格を確認し、季節限定商品の販売状況、カロリー、テイクアウト対応、店舗ごとの品ぞろえもチェックしましょう。価格と内容を比較しながら選べば、自分の好みや予算に合った一品を見つけやすくなります。

参考情報：ナナズグリーンティー公式サイト「メニュー」「期間限定」「テイクアウトメニュー」「カロリーアレルギー情報」「価格改定のお知らせ（2026年10月14日）」「会社概要」。 （出典: ナナズグリーンティー メニュー（Yahoo!ニュース））