総武線各駅停車は、東京都の三鷹駅から千葉県の千葉駅までを結ぶ、首都圏の通勤・通学を支える鉄道路線です。新宿駅、御茶ノ水駅、秋葉原駅、錦糸町駅、西船橋駅、船橋駅などを経由し、都心の主要エリアと東京西部・千葉方面を結んでいます。
2026年10月現在、JR東日本の公式路線図では、関東・甲信越エリアや東京近郊の路線図が案内されています。総武線各駅停車の停車駅を確認するときは、全39駅の駅番号「JB01〜JB39」と、総武快速線の駅番号「JO」を区別することがポイントです。両者は同じ総武線系統でも、走るルートや停車駅、東京駅へのアクセスが異なります。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 全39駅：三鷹駅から千葉駅まで、JB01〜JB39の順に各駅へ停車する路線です。
- 快速線との違い：各駅停車は新宿・秋葉原方面、総武快速線は東京駅や横須賀線方面への移動に適しています。
- 乗換の要点：新宿駅・秋葉原駅・西船橋駅・船橋駅・津田沼駅では、乗換先と駅の位置関係を事前に確認すると移動がスムーズです。
- 最新情報の確認：時刻表は平日と土休日、行先によって異なり、運行情報は出発直前にも確認する必要があります。
【2026年最新路線図】総武線各駅停車の全39駅と停車駅一覧
総武線各駅停車は、一般に「中央・総武線各駅停車」と呼ばれる運行系統です。三鷹駅から中野駅を経て新宿方面へ進み、御茶ノ水駅から秋葉原駅、錦糸町駅などを経由して千葉駅に至ります。
駅番号は西側の三鷹駅がJB01、東側の千葉駅がJB39です。以下に、三鷹駅から千葉駅へ向かう順番で、全39駅を整理しました。JR東日本の駅案内でも、この39駅が中央線・総武線各駅停車の駅として掲載されています。
三鷹駅から千葉駅方面へ向かう全39駅
- JB01 三鷹駅（みたか）
- JB02 吉祥寺駅（きちじょうじ）
- JB03 西荻窪駅（にしおぎくぼ）
- JB04 荻窪駅（おぎくぼ）
- JB05 阿佐ケ谷駅（あさがや）
- JB06 高円寺駅（こうえんじ）
- JB07 中野駅（なかの）
- JB08 東中野駅（ひがしなかの）
- JB09 大久保駅（おおくぼ）
- JB10 新宿駅（しんじゅく）
- JB11 代々木駅（よよぎ）
- JB12 千駄ケ谷駅（せんだがや）
- JB13 信濃町駅（しなのまち）
- JB14 四ツ谷駅（よつや）
- JB15 市ケ谷駅（いちがや）
- JB16 飯田橋駅（いいだばし）
- JB17 水道橋駅（すいどうばし）
- JB18 御茶ノ水駅（おちゃのみず）
- JB19 秋葉原駅（あきはばら）
- JB20 浅草橋駅（あさくさばし）
- JB21 両国駅（りょうごく）
- JB22 錦糸町駅（きんしちょう）
- JB23 亀戸駅（かめいど）
- JB24 平井駅（ひらい）
- JB25 新小岩駅（しんこいわ）
- JB26 小岩駅（こいわ）
- JB27 市川駅（いちかわ）
- JB28 本八幡駅（もとやわた）
- JB29 下総中山駅（しもうさなかやま）
- JB30 西船橋駅（にしふなばし）
- JB31 船橋駅（ふなばし）
- JB32 東船橋駅（ひがしふなばし）
- JB33 津田沼駅（つだぬま）
- JB34 幕張本郷駅（まくはりほんごう）
- JB35 幕張駅（まくはり）
- JB36 新検見川駅（しんけみがわ）
- JB37 稲毛駅（いなげ）
- JB38 西千葉駅（にしちば）
- JB39 千葉駅（ちば）
この一覧で押さえたいのは、駅名だけでなく駅番号も一緒に覚えておくことです。駅番号は路線図や駅構内の案内で目的の駅を見つける手掛かりになります。たとえば、秋葉原駅はJB19、西船橋駅はJB30、津田沼駅はJB33です。
なお、全39駅が停車駅であることと、すべての列車が三鷹駅から千葉駅まで直通することは別の話です。列車によっては中野駅や津田沼駅などを始発・終着駅とするため、乗車前には行先表示を確認してください。
2026年の路線図を確認する際は、JR東日本の公式路線図に加え、各駅の駅情報や構内図も参照すると便利です。駅番号と乗換路線を照合すれば、似た駅名や複数の路線が集まる駅でも経路を把握しやすくなります。
【総武快速線との違い】路線・停車駅・東京駅へのアクセスを比較
総武線各駅停車と総武快速線は、名前が似ているため混同されやすい路線です。しかし、利用する線路や都心部の経由駅、停車駅、乗換のしやすさには明確な違いがあります。
各駅停車は、三鷹駅から新宿駅・秋葉原駅などを経由して千葉駅へ向かう移動に便利です。一方、総武快速線は千葉方面から錦糸町駅を経て東京駅へ向かい、横須賀線との直通列車では神奈川県方面まで移動できます。
| 比較項目 | 中央・総武線各駅停車 | 総武快速線 |
|---|---|---|
| 主な運行区間 | 三鷹駅〜千葉駅 | 千葉方面〜東京駅。横須賀線直通列車も運行 |
| 駅番号 | JB | JO |
| 都心部の主な経由駅 | 新宿・御茶ノ水・秋葉原・錦糸町 | 錦糸町・馬喰町・新日本橋・東京 |
| 停車駅の特徴 | 各駅に停車 | 主要駅に停車し、通過駅がある |
| 東京駅へのアクセス | 東京駅には直接停車しない | 東京駅に直接停車する |
| 向いている移動 | 新宿・秋葉原・御茶ノ水などへの移動 | 東京駅や横須賀線方面への移動 |
最も大きな違いは、各駅停車が東京駅を経由しないことです。新宿駅から千葉駅へ向かう場合は各駅停車が分かりやすい一方、千葉駅から東京駅へ向かうなら総武快速線が便利です。
また、快速線は停車駅が少ないため、途中駅を利用するときは注意が必要です。たとえば、秋葉原駅や西船橋駅を目的地とする場合、総武快速線だけでは目的地に直接到着できません。乗換を含めた所要時間で比較することが大切です。
「快速」という名称だけで、必ず目的地まで早く着くと判断するのも避けたいところです。乗換に時間がかかる場合や、目的地が各駅停車の沿線にある場合は、各駅停車を利用したほうが移動全体を短くできることがあります。
【乗換ガイド】新宿・秋葉原・西船橋・船橋・津田沼のポイント
総武線各駅停車を使いこなすには、乗換駅ごとの特徴を知っておくと便利です。同じJRの駅構内で乗り換えられる場合もあれば、改札外を移動したり、別の駅まで歩いたりする場合もあります。
新宿駅（JB10）
新宿駅では、JR山手線、中央線快速、埼京線、湘南新宿ラインなどに乗り換えられます。地下鉄や私鉄も集まる大規模なターミナルで、都営新宿線・大江戸線、東京メトロ丸ノ内線、小田急線、京王線などへの移動も可能です。
ただし、新宿駅は駅構内が広く、乗換先によって移動距離が大きく変わります。列車の発車時刻だけで判断せず、ホームの位置や乗換経路も確認しておくと安心です。中央線快速と各駅停車を乗り換える場合も、案内表示で方面を確かめてください。
秋葉原駅（JB19）
秋葉原駅では、山手線・京浜東北線に乗り換えられるほか、東京メトロ日比谷線やつくばエクスプレスも利用できます。都営新宿線の岩本町駅も徒歩で連絡できる位置にありますが、同じ駅構内の乗換とは異なります。
総武線各駅停車は秋葉原駅を通るため、東京駅を経由せずに都心の東側へ移動できる点が特徴です。乗換時には、JR線、地下鉄、つくばエクスプレスのどの改札へ向かうのかを確認しておきましょう。
西船橋駅（JB30）
西船橋駅は、総武線各駅停車に加えて、東京メトロ東西線、東葉高速線、JR武蔵野線が利用できる乗換拠点です。東京都心と千葉県内の各方面を結ぶ交通の要所であり、行先によってはここで乗り換えることで移動しやすくなります。
一方、東西線と総武線各駅停車は一部列車で直通運転を行うため、乗換が不要なケースもあります。直通列車かどうかは時間帯や行先によって異なるため、ホームの案内表示を確認してください。
船橋駅（JB31）
船橋駅では総武快速線に乗り換えられるほか、東武アーバンパークラインも利用できます。京成船橋駅も近くにあり、京成本線へ移動する際の選択肢になります。
船橋駅は快速線と各駅停車の使い分けがしやすい駅です。東京駅へ向かう場合は快速線、秋葉原駅や新宿駅へ向かう場合は各駅停車というように、目的地に応じて選ぶと経路を整理しやすくなります。
津田沼駅（JB33）
津田沼駅は、総武線各駅停車と総武快速線の両方が停車する駅です。千葉方面や東京方面への移動に便利な一方、列車によって始発・終着駅となるため、乗車時には行先の確認が欠かせません。
また、京成松戸線の新津田沼駅はJR津田沼駅とは別の駅です。徒歩で移動する必要があるため、乗換時間には余裕を持たせてください。
【時刻表の確認方法】平日・土休日と行先表示を見落とさない
総武線各駅停車の時刻表は、JR東日本の駅別時刻表で確認できます。三鷹駅や千葉駅などの駅情報ページでは、中央・総武線各駅停車の方面別時刻表が案内されています。
時刻表を調べる際は、次の3点を順番に確認すると、乗り間違いを防ぎやすくなります。
- 乗車駅と方向：千葉方面へ向かう東行か、三鷹・新宿方面へ向かう西行かを確認する。
- 曜日：平日と土曜・休日のどちらの時刻表を見ているか確認する。
- 行先：三鷹行き、中野行き、津田沼行きなど、目的地まで乗り続けられる列車か確認する。
特に注意したいのは、路線図上では三鷹駅から千葉駅までつながっていても、すべての列車が両端の駅まで運転されるわけではないことです。途中駅止まりの列車に乗ると、目的地まで行くために乗換が必要になる場合があります。
また、時刻表に表示された時刻は、急な運休や時刻変更が発生した場合には実際の運行と異なる可能性があります。出発前に時刻表を確認し、移動当日は運行情報も併せて確認するのが確実です。
乗換案内を使う場合も、検索結果に表示された列車の行先や乗換駅を確認しましょう。特に東京駅へ向かう経路では、各駅停車で錦糸町駅まで行って快速線に乗り換える経路と、最初から総武快速線を利用する経路では、乗換回数や所要時間が異なります。
【運行情報の調べ方】遅延・運休・振替輸送を確認する
通勤・通学で総武線各駅停車を利用するなら、路線図や時刻表と同じくらい運行情報の確認が重要です。列車の遅延、運転見合わせ、運休、振替輸送の有無によって、最適な移動経路が変わるためです。
JR東日本の公式運行情報では、中央・総武各駅停車の運行状況や振替輸送情報、遅延証明書などを確認できます。JR東日本アプリでは、首都圏の主な路線の列車走行位置や時刻表、構内図、輸送障害時の振替輸送情報なども案内されています。
確認の順番は、次のとおりです。
- 出発前：公式運行情報で遅延・運転見合わせの有無を確認する。
- 駅に到着したら：改札やホームの案内表示、駅係員の案内を確認する。
- 遅延が発生したら：列車の走行位置と乗換案内を確認し、別路線への迂回が必要か判断する。
- 勤務先や学校への説明が必要なら：JR東日本の遅延証明書を確認する。
なお、JR東日本の運行情報では、原則として4時から翌2時までの間に30分以上の遅れが発生、または見込まれる場合に「遅延」と案内しています。これは、個々の列車に数分の遅れがないことを保証するものではありません。
遅延証明書についても、証明されるのは対象時間帯における路線の最大遅延時間であり、個々の列車の遅れや、利用者本人がその列車に乗車したことを証明するものではありません。必要な場合は、証明書の対象時間帯と注意事項を確認してください。
運行情報は更新されるため、検索結果の古い表示だけで判断しないことも大切です。列車の運転状況は変化する可能性があり、公式ページの情報と実際の状況が異なる場合もあるため、駅の案内と併せて確認しましょう。
【通勤・通学で失敗しない】目的地から路線を選ぶ判断基準
総武線各駅停車と総武快速線を使い分ける際は、乗車時間だけでなく、目的地までの経路全体を考えることが重要です。特に、東京駅を経由するか、新宿駅や秋葉原駅を経由するかによって、最適な列車が変わります。
各駅停車が向いている人
- 新宿駅、秋葉原駅、御茶ノ水駅などを利用する人
- JB番号で停車駅を確認しながら移動したい人
- 総武快速線が停車しない途中駅を目的地とする人
総武快速線が向いている人
- 千葉方面から東京駅へ直接向かいたい人
- 横須賀線直通列車を利用して神奈川県方面へ移動する人
- 快速線の停車駅で降りる予定があり、乗換を減らしたい人
反対に、各駅停車の駅を目的地としているのに、快速線の速さだけを優先してしまうと、途中で乗換が必要になり、かえって時間がかかることがあります。快速線の停車駅と目的地を照らし合わせてから、列車を選ぶのがおすすめです。
もう一つの判断基準は、乗換駅の移動時間です。新宿駅や秋葉原駅のような大規模駅では、ホーム間の移動や改札の位置によって、乗換に必要な時間が変わります。乗換回数が少ない経路でも、駅構内を長く歩く場合があるため、余裕を持った計画が必要です。
路線図は駅の位置関係を把握するために、時刻表は出発時刻と行先を確かめるために、運行情報は当日の状況を把握するために使い分けると、日常の移動を組み立てやすくなります。
【総武線各駅】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：総武線各駅停車は全部で何駅ありますか？
A1：三鷹駅から千葉駅までの全39駅です。駅番号はJB01からJB39まで順番に付けられています。ただし、すべての列車が三鷹駅と千葉駅の間を直通するわけではありません。
Q2：総武線各駅停車と総武快速線は何が違いますか？
A2：各駅停車は新宿駅・秋葉原駅・御茶ノ水駅などを経由し、全駅に停車します。総武快速線は東京駅を経由し、横須賀線方面へ直通する列車も運行しています。目的地に応じて選ぶことが大切です。
Q3：総武線各駅停車の最新時刻表や運行情報はどこで確認できますか？
A3：JR東日本の公式駅情報ページで時刻表を、公式運行情報ページやJR東日本アプリで遅延・運休などを確認できます。時刻表は平日と土曜・休日で異なるため、利用する日と方向を選んで確認してください。
まとめ：2026年も路線図・時刻表・運行情報の使い分けが鍵
総武線各駅停車は、三鷹駅から千葉駅までを結ぶ全39駅の運行系統です。JB01〜JB39の駅番号を把握しておけば、路線図上で停車駅を確認しやすくなり、新宿駅・秋葉原駅・西船橋駅などの乗換駅も整理しやすくなります。
総武快速線との違いは、停車駅の数だけではありません。都心部の経由駅や東京駅へのアクセス、横須賀線への直通運転など、移動の目的によって選ぶべき路線が変わります。東京駅へ向かうなら快速線、新宿駅や秋葉原駅へ向かうなら各駅停車というように、目的地を基準に考えると判断しやすくなります。
2026年の最新路線図はJR東日本の公式路線図で確認し、出発前には平日・土休日の時刻表と運行情報をチェックしましょう。路線図で駅の位置を把握し、時刻表で列車を選び、運行情報で当日の状況を確認する。この3つを組み合わせることが、通勤・通学や乗換で迷わないための基本です。 （出典: 総武線 各駅（Yahoo!ニュース））
