市來玲奈の現在は？2026年最新の出演番組と乃木坂46卒業から日テレ転身まで徹底解説

市來玲奈（いちき・れな）さんは、元乃木坂46のメンバーであり、競技ダンサーや女優としても活動してきた日本テレビのアナウンサーです。2026年現在、30歳を迎え、情報番組『ZIP!』や『news every.サタデー』などで活躍しています。アイドル時代から知っている人にとっては、テレビ局のアナウンサーとして成長した姿も気になるところでしょう。

市來玲奈さんの経歴を振り返ると、幼少期から取り組んできた競技ダンス、乃木坂46の1期生として過ごした約3年間、大学での学びを経た女優活動、そして日本テレビへの入社という、複数の転機が見えてきます。2026年の最新の出演情報や本人の公式発信も交えながら、プロフィール、卒業の理由、アナウンサーへの転身、現在の活動と評判まで詳しく整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 現在の活動：2026年現在、日本テレビのアナウンサーとして『ZIP!』『news every.サタデー』などを担当。
• 乃木坂46卒業の理由：2014年7月、早稲田大学での学業に専念するためグループを卒業。
• 異色の経歴：競技ダンスで世界大会に出場し、卒業後は女優として映画にも主演。
• アナウンサーとしての強み：報道、情報番組、エンターテインメントに加え、歌舞伎の魅力を伝える取材・執筆活動にも取り組んでいる。

【2026年最新】市來玲奈の現在は？日本テレビでの出演番組と活動

2026年10月現在、市來玲奈さんは日本テレビのアナウンサーとして活動を続けています。同局の公式アナウンスルームに掲載されている担当番組は、『ZIP!』と『news every.サタデー』です。

『ZIP!』ではエンターテインメント分野を担当し、芸能ニュースや映画、音楽など、視聴者の関心を集める話題を伝えています。一方、『news every.サタデー』はニュースを扱う番組です。エンタメ情報を親しみやすく紹介する仕事と、正確性が求められる報道の仕事を並行している点が、現在の活動の特徴です。

日本テレビの公式プロフィールに加え、番組の出演者情報からも、局アナとして継続的に番組を担当していることが確認できます。アイドルや女優として活動していた時期とは異なり、現在はテレビ局の社員アナウンサーとして、情報を整理し、視聴者に届ける役割を担っています。

2026年6月26日には、日本テレビの公式アナウンスルームで本人によるリレーエッセイも公開されました。テーマは、大学時代の授業をきっかけに関心を深めた歌舞伎です。本人は歌舞伎座に足を運ぶことに加え、役者へのインタビューや取材、記事の作成にも取り組んでいると紹介しています。

この活動は、単に番組へ出演するだけでなく、自分の関心分野について取材し、文章で魅力を伝える仕事にも携わっていることを示しています。アナウンサーとしての仕事と、大学時代に学んだ演劇・映像への関心が、現在の活動の中でつながっています。

【プロフィール】市來玲奈の年齢・学歴・身長・愛称を整理

市來玲奈さんは1996年1月22日生まれ。2026年10月時点では30歳です。日本テレビの公式プロフィールでは、出身高校が早稲田大学本庄高等学院、出身大学が早稲田大学文学部と紹介されています。

愛称は「れなりん」。乃木坂46時代から親しまれてきた呼び名です。身長は153cm、血液型はA型と公表されています。

プロフィールで注目したいのは、学業と芸能活動を並行してきた点だけではありません。小学生の頃から競技ダンスに取り組み、日本代表選手として世界大会に出場した経験もあります。アイドルとして活動する前から、長期的な練習と競技経験を積んできた人物です。

日本テレビの公式プロフィールには、社交ダンスのほか、歌舞伎鑑賞も趣味として掲載されています。大学で歌舞伎について学んだことが、現在の取材・執筆活動につながっている点も特徴的です。

市來玲奈の基本プロフィール

• 名前：市來玲奈（いちき・れな）
• 生年月日：1996年1月22日
• 年齢：30歳（2026年10月時点）
• 出身地：千葉県
• 出身高校：早稲田大学本庄高等学院
• 出身大学：早稲田大学文学部
• 身長：153cm
• 血液型：A型
• 所属：日本テレビ
• 入社年：2018年
• 愛称：れなりん

なお、出身地については、日本テレビの公式プロフィールで千葉県と紹介される一方、本人は富山県で生まれたことにも触れています。生まれた場所と出身地を区別して理解すると、プロフィールの情報をより正確に把握できます。

【経歴年表】競技ダンスから乃木坂46、女優、アナウンサーへの転身

市來玲奈さんの経歴は、ひとつの肩書きだけでは説明できません。幼少期から続けてきた競技ダンスを原点に、アイドル、大学生、女優、そしてテレビ局のアナウンサーへと活動の場を広げてきました。

主な転機を時系列でまとめると、次のようになります。

この年表から読み取れるのは、単純に芸能活動を続けてきたのではなく、節目ごとに活動の方向性を変えていることです。特に2014年の乃木坂46卒業と2018年の日本テレビ入社は、進路を大きく転換した時期でした。

日本テレビ入社後は、『news zero』でカルチャー・お天気を担当したほか、『行列のできる法律相談所』の3代目秘書役、『news every.』、『Going!Sports&News』など、ジャンルの異なる番組を経験しています。

アイドル時代の知名度だけで現在の仕事を説明するのは不十分です。報道番組、スポーツ番組、バラエティー、朝の情報番組と、求められる進行や情報伝達の方法が異なる現場を経験してきたことが、現在のキャリアを理解するうえで重要です。

【乃木坂46卒業の理由】学業に専念する決断と「れなりん」の時代

市來玲奈さんは2011年8月、乃木坂46の1期生オーディションに合格しました。当時15歳で、高校生活とアイドル活動を並行することになります。2012年にはデビューシングル『ぐるぐるカーテン』でCDデビューを果たしました。

しかし、活動を続ける中で、学業との両立が課題になっていきます。2014年4月に早稲田大学文学部へ進学した後、同年6月26日、乃木坂46運営委員会は市來さんが学業に専念するため卒業することを公式発表しました。最後の活動は、同年7月21日に開催された8thシングル『気づいたら片想い』の発売記念個別握手会でした。

当時の報道では、本人も大学での学びとグループ活動の両立について悩み、考え抜いた末の決断だったことが伝えられています。卒業は芸能活動そのものを終えるという意味ではなく、大学での学びを優先するために、乃木坂46での活動に区切りをつける選択でした。

卒業後の進路を考えるうえでも、この点は重要です。市來さんはグループ卒業後、大学で演劇や映像について学びながら、女優としての活動を続けています。2014年の決断は、のちにアナウンサーとして活動するまでの過程の一部になりました。

「れなりん」という愛称で知られるアイドル時代と、現在のアナウンサーとしての姿は、表面上は大きく異なります。ただし、人前で表現すること、伝えたい内容を相手に届けることという点では、共通する要素があります。

卒業理由をめぐっては、さまざまな推測が語られることもありますが、乃木坂46運営委員会の公式発表で示された理由は学業への専念です。別の理由を確定事項のように扱うのではなく、当時の公式発表と本人の進路を踏まえて理解することが大切です。

【競技ダンス・女優時代】世界大会の経験と映画主演が現在につながる

市來玲奈さんの経歴で見逃せないのが、乃木坂46に加入する以前から競技ダンスに取り組んでいたことです。日本テレビの公式プロフィールによると、小学5年生から社交ダンスを始め、日本代表選手として世界大会にも出場しています。

競技ダンスは、音楽に合わせて踊るだけではなく、技術、姿勢、表現力、パートナーとの連携などが問われる競技です。大会を目指して練習を重ねてきた経験は、舞台やテレビの前で自分を表現する仕事とも接点があります。

2015年には、TBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』の社交ダンス企画に出演しました。TBSアナウンサーの山本匠晃さんとペアを組み、競技会に挑戦。2015年11月の報道では、スタンダード部門の大会で初出場ながら優勝したことが伝えられています。

この時期の活動は、アイドルを卒業した後も競技ダンスとのつながりが続いていたことを示すものです。市來さんにとってダンスは一時的な特技ではなく、幼少期から積み重ねてきた経験のひとつでした。

一方、大学在学中からは女優としても活動しています。代表的な出演作として知られるのが、映画『さざ波ラプソディー』と『9〜ナイン〜』です。『9〜ナイン〜』は2018年2月17日に公開され、市來さんは主演を務めました。

同作の公開初日舞台あいさつでは、日本テレビにアナウンサー職で入社する予定であることを本人が明らかにしています。映画の主演とテレビ局への入社が近い時期に重なったことは、女優として活動していた時期から、アナウンサーという新しい職業への移行が進んでいたことを示しています。

競技ダンス、アイドル、女優という経歴には、いずれも人前で表現する仕事という共通点があります。ただし、アナウンサーには、表現力だけでなく、事実関係を整理し、限られた時間で正確に情報を伝える能力も求められます。過去の経験がそのままアナウンサーの実力になるわけではありませんが、伝える仕事への関心や、現場での経験を積む土台になったと考えられます。

【アナウンサーへの転身】報道・バラエティーから歌舞伎の取材まで

市來玲奈さんは2018年4月、日本テレビにアナウンサーとして入社しました。2018年2月の映画公開時には、アナウンサーになることは小学生の頃からの夢だったと本人が語ったことが、日刊スポーツなどで報じられています。

入社後は、2018年10月から『news zero』のカルチャー・お天気を担当。同じ時期に『行列のできる法律相談所』の3代目秘書役にも就任しました。報道・情報番組でニュースや話題を伝える仕事と、バラエティー番組で出演者の話を受けながら進行する仕事を、早い段階から経験しています。

その後も、『news every.』『Going!Sports&News』『ヒルナンデス!』『NNNストレイトニュース』など、担当する番組のジャンルは広がりました。2025年からは『ZIP!』を担当し、2026年には『news every.サタデー』も出演番組に加わっています。

この経歴を考える際に注目したいのは、単に出演番組の数を数えることではありません。報道番組では、ニュースの内容を正確に理解し、誤解のない言葉で伝える力が求められます。バラエティー番組では、会話の流れを読み、出演者の発言を受け止めながら番組を進行する力が必要です。朝の情報番組では、ニュースやエンタメを短時間で整理し、視聴者にわかりやすく届ける技術も重要になります。

市來さんが複数のジャンルを経験してきたことは、こうした異なる役割に触れてきたという意味で、現在の仕事を理解する手がかりになります。ただし、担当番組が多いことだけで実力や人気を断定することはできません。アナウンサーとしての評価を見るなら、担当番組の内容に加え、実際の伝え方や取材への取り組みも判断材料になります。

その具体例が、歌舞伎に関する取材・執筆活動です。日本テレビの公式アナウンスルームで公開された2026年6月26日のリレーエッセイでは、大学時代に演劇や映像を専門的に学び、歌舞伎の授業をきっかけに興味を深めたことを紹介しています。

さらに、本人は「市來玲奈の歌舞伎・花笑み」という連載企画にも取り組んでおり、役者へのインタビューや取材、記事作成を通じて歌舞伎の魅力を若い世代にも伝えたいと説明しています。これは、テレビで話す仕事にとどまらず、取材して理解し、文章にまとめて伝えるという、より幅広い活動です。

アナウンサーとしての現在の持ち味を考えるうえでは、競技ダンスや女優時代の経験だけでなく、大学での学びや、本人が継続してきた歌舞伎への関心も見逃せません。過去の経歴が複数の方向から現在の仕事につながっている点が、市來玲奈さんのキャリアの特徴です。

【プロの結論】市來玲奈の現在の活動と評判をどう見るべきか

市來玲奈さんの経歴を振り返ると、競技ダンス、乃木坂46、女優、日本テレビのアナウンサーという肩書きが並びます。しかし、重要なのは肩書きの多さそのものではなく、それぞれの段階で何を経験し、次の仕事にどうつなげてきたかという点です。

まず、競技ダンスでは、幼少期から練習を重ね、世界大会に出場するまでの経験を積みました。乃木坂46時代には、グループでの活動と学業の両立に向き合い、大学での学びを優先するため卒業を決断しています。その後は女優として映画に出演し、2018年には日本テレビへ入社しました。

アナウンサーになってからは、報道、情報、スポーツ、バラエティーと複数のジャンルを経験しています。2026年現在の『ZIP!』『news every.サタデー』という担当番組に加え、歌舞伎の取材や記事作成に取り組んでいる点からも、活動の幅が広いことがわかります。

現在の評判を考えるうえでは、元乃木坂46という知名度だけに注目するのではなく、どのような番組を担当し、どんな情報を伝え、どのような取材活動をしているかを見ることが有効です。視聴者の評価は人によって異なりますが、公開されている活動からは、エンタメ情報の紹介とニュースの伝達、さらに専門的な関心分野の発信を並行している姿が読み取れます。

もうひとつ重要なのは、過去の肩書きと現在の職業を混同しないことです。市來玲奈さんは乃木坂46の元メンバーであり、女優としても活動しましたが、2026年現在の主な仕事は日本テレビのアナウンサーです。過去の芸能活動を現在も継続しているかのように扱うのではなく、公式プロフィールや番組情報を基準に整理することで、現在の姿を正確に理解できます。

市來さんのキャリアは、過去の経験を手放して新しい道に進むというより、それまでに培った表現力や関心を生かしながら、仕事の領域を変えてきた歩みと捉えられます。競技者、アイドル、女優、アナウンサーという異なる現場を経験したことが、今後どのような番組や企画につながるのかも注目点です。

【市來玲奈】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：市來玲奈は2026年現在、何歳ですか？
A1：1996年1月22日生まれのため、2026年10月時点で30歳です。日本テレビのアナウンサーとして活動しています。

Q2：市來玲奈が乃木坂46を卒業した理由は何ですか？
A2：学業に専念するためです。2014年6月26日に乃木坂46運営委員会が卒業を発表し、同年7月21日の個別握手会をもってグループでの活動を終了しました。

Q3：市來玲奈は現在、どの番組に出演していますか？
A3：2026年10月現在、日本テレビの公式プロフィールには『ZIP!』と『news every.サタデー』が掲載されています。『ZIP!』ではエンターテインメント分野を担当しており、歌舞伎に関する取材・執筆活動にも取り組んでいます。

まとめ：市來玲奈の今後の活動と経歴を理解するポイント

市來玲奈さんは、幼少期から競技ダンスに取り組み、乃木坂46の1期生、女優を経て、2018年に日本テレビのアナウンサーとなりました。2026年現在は『ZIP!』『news every.サタデー』などを担当し、歌舞伎の魅力を伝える取材や記事作成にも取り組んでいます。

乃木坂46卒業の理由は学業への専念であり、その後の大学での学びや女優活動が、アナウンサーへの転身につながっていきました。経歴をひとつずつ追うと、異なる分野で積んだ経験を、現在の仕事へとつなげてきたことがわかります。

市來玲奈さんの現在を知りたい場合は、過去のアイドル活動や女優時代の作品だけでなく、日本テレビの公式プロフィール、担当番組の情報、本人が発信するリレーエッセイにも目を向けると、活動の全体像をつかみやすくなります。これまでの経験を生かしながら、アナウンサーとしてどのような番組や取材企画に挑戦していくのか、今後の歩みにも注目したいところです。 （出典: 市來 玲奈（Yahoo!ニュース））