総武線の路線図と停車駅一覧【2026年版】快速との違い・全39駅を徹底解説

総武線の路線図や停車駅を調べる際に、まず押さえておきたいのが「中央・総武線各駅停車」と「総武線快速」の違いです。どちらも千葉方面へ向かうJR東日本の路線ですが、停車駅や運行区間、乗り換えられる駅が異なります。目的地によって列車を選び間違えると、乗り換えが必要になったり、予定より移動時間が長くなったりすることがあります。

JR東日本の路線図や駅探の路線情報では、駅の並び順、方面別の時刻表、乗換路線などを確認できます。この記事では、2026年10月時点の情報を踏まえ、三鷹駅から千葉駅までの中央・総武線各駅停車の全39駅、駅番号JB01〜JB39、総武線快速の基本停車駅、乗換駅、運行状況や混雑情報の調べ方まで整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 全39駅：中央・総武線各駅停車は三鷹駅から千葉駅までを結び、駅番号はJB01〜JB39です。
• 快速との違い：総武線快速は東京駅〜千葉駅間の基本停車駅が10駅で、各駅停車より停車駅が少なくなっています。
• 乗換・運行情報：JR東日本の公式路線図・運行情報、Yahoo!路線情報、駅探などを使い分けると、経路や時刻、遅延を確認しやすくなります。

【路線図を一目で把握】総武線は各駅停車と快速を分けて確認

「総武線」という名称は、中央・総武線各駅停車や総武線快速、さらに千葉駅から東へ延びる総武本線などを指す文脈で使われます。そのため、路線図を検索するときは、目的地だけでなく列車の種別と運行区間を確認することが大切です。

中央・総武線各駅停車は、三鷹駅から吉祥寺駅、新宿駅、御茶ノ水駅、秋葉原駅、錦糸町駅、西船橋駅、津田沼駅などを経て千葉駅へ向かいます。駅ごとに停車する黄色い帯の電車が目印です。東京の西側から都心を横断し、千葉県内へ移動するときに利用しやすい路線です。

一方、総武線快速は東京駅を起点に、錦糸町駅、新小岩駅、市川駅、船橋駅、津田沼駅、稲毛駅などを経て千葉駅へ向かいます。各駅停車が停車する駅でも、快速は通過する場合があります。特に両国駅、浅草橋駅、秋葉原駅、亀戸駅、西船橋駅などを利用する場合は、各駅停車の停車駅であることを確認しましょう。

JR東日本が公開する路線図では、関東・甲信越エリアの路線図に加え、総武・房総路線図などを確認できます。駅の位置や路線のつながりを俯瞰したい場合は公式路線図、個別の駅の時刻や乗り換えを調べたい場合は駅探などの駅別情報を使うと、必要な情報を見つけやすくなります。

なお、中央・総武線各駅停車と総武線快速は、同じ「総武線」の名称を含んでいても、停車駅や駅番号が異なります。路線図を見る際は、各駅停車の「JB」と快速の「JO」を区別するのが基本です。

【完全版】中央・総武線各駅停車の全39駅一覧と駅番号

中央・総武線各駅停車の三鷹駅〜千葉駅間は、全部で39駅です。駅番号は三鷹駅のJB01から始まり、千葉駅のJB39まで順番に付けられています。以下では、三鷹駅から千葉駅へ向かう順番に、全駅を4つの区間に分けて紹介します。

西側：三鷹駅〜新宿駅（JB01〜JB10）

• JB01　三鷹（みたか）
• JB02　吉祥寺（きちじょうじ）
• JB03　西荻窪（にしおぎくぼ）
• JB04　荻窪（おぎくぼ）
• JB05　阿佐ケ谷（あさがや）
• JB06　高円寺（こうえんじ）
• JB07　中野（なかの）
• JB08　東中野（ひがしなかの）
• JB09　大久保（おおくぼ）
• JB10　新宿（しんじゅく）

この区間では、三鷹駅で中央線快速、吉祥寺駅で京王井の頭線、荻窪駅で東京メトロ丸ノ内線、中野駅で東京メトロ東西線に乗り換えられます。新宿駅は複数のJR線や私鉄、地下鉄が集まる主要な乗換駅です。

都心西部〜中央部：代々木駅〜浅草橋駅（JB11〜JB20）

• JB11　代々木（よよぎ）
• JB12　千駄ケ谷（せんだがや）
• JB13　信濃町（しなのまち）
• JB14　四ツ谷（よつや）
• JB15　市ケ谷（いちがや）
• JB16　飯田橋（いいだばし）
• JB17　水道橋（すいどうばし）
• JB18　御茶ノ水（おちゃのみず）
• JB19　秋葉原（あきはばら）
• JB20　浅草橋（あさくさばし）

都心部では、四ツ谷駅、市ケ谷駅、飯田橋駅などで地下鉄との接続が充実しています。御茶ノ水駅では中央線快速、秋葉原駅では山手線・京浜東北線や東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレスなどに乗り換えられます。

都心東部〜千葉県西部：両国駅〜西船橋駅（JB21〜JB30）

• JB21　両国（りょうごく）
• JB22　錦糸町（きんしちょう）
• JB23　亀戸（かめいど）
• JB24　平井（ひらい）
• JB25　新小岩（しんこいわ）
• JB26　小岩（こいわ）
• JB27　市川（いちかわ）
• JB28　本八幡（もとやわた）
• JB29　下総中山（しもうさなかやま）
• JB30　西船橋（にしふなばし）

錦糸町駅、市川駅、新小岩駅は総武線快速との乗換に便利な駅です。本八幡駅では都営新宿線、西船橋駅では東京メトロ東西線や東葉高速線、JR武蔵野線などに接続します。西船橋駅は千葉県西部から都心方面へ向かう際の重要な乗換拠点です。

千葉県内：船橋駅〜千葉駅（JB31〜JB39）

• JB31　船橋（ふなばし）
• JB32　東船橋（ひがしふなばし）
• JB33　津田沼（つだぬま）
• JB34　幕張本郷（まくはりほんごう）
• JB35　幕張（まくはり）
• JB36　新検見川（しんけみがわ）
• JB37　稲毛（いなげ）
• JB38　西千葉（にしちば）
• JB39　千葉（ちば）

船橋駅、津田沼駅、稲毛駅、千葉駅は、快速との乗換や他路線への接続を考えるうえで重要です。千葉駅では総武本線、外房線、内房線などのJR線に接続し、千葉都市モノレールや京成線も利用できます。

この39駅の一覧は、駅探の「JR総武線（千葉〜三鷹）」の駅情報や、エキビューの駅番号付き一覧などと照らし合わせながら利用できます。乗り換え路線や駅の所在地まで調べたい場合は、駅名だけでなくJB番号も併せて確認すると、似た名称の路線を取り違えにくくなります。

【快速との違いを比較】総武線快速の停車駅は基本10駅

総武線快速と中央・総武線各駅停車の違いは、単に列車の速さだけではありません。主な運行区間、停車駅、駅番号、利用しやすい目的地が異なります。特に東京駅から千葉駅へ向かう場合と、秋葉原駅や西船橋駅など途中の駅へ向かう場合では、適した列車が変わります。

総武線快速の東京〜千葉間における基本的な停車駅は、東京、新日本橋、馬喰町、錦糸町、新小岩、市川、船橋、津田沼、稲毛、千葉の10駅です。JR東日本の時刻表に掲載される快速列車の停車駅情報でも、この区間の基本的な停車パターンを確認できます。

ここで注意したいのが、快速は「三鷹から千葉までを各駅停車より速く走る列車」ではないという点です。三鷹〜千葉の全39駅を結ぶのは中央・総武線各駅停車であり、総武線快速は東京駅から千葉駅方面へ向かう別の運行系統です。

また、快速列車の一部は千葉駅から先の総武本線や成田線方面、内房線・外房線方面などへ直通します。直通列車では千葉駅が終点とは限らず、停車駅も行先や列車によって異なるため、乗車前に列車ごとの停車駅一覧を確認してください。

快速と各駅停車のどちらを選ぶか迷った場合は、まず目的駅が快速の停車駅に含まれているかを確認します。停車駅であれば快速を候補にし、通過駅であれば各駅停車を利用するのが基本です。所要時間は乗車駅、目的駅、時間帯、接続列車によって変わるため、列車種別だけで決めず、乗換案内で実際の経路を比較しましょう。

【乗換駅一覧】総武線から地下鉄・私鉄・JR各線へ移動する方法

総武線を使った移動では、乗換駅の選び方によって目的地までの歩行距離や乗換回数が変わります。特に都心部では地下鉄への接続、千葉県内では私鉄や他のJR線への接続が重要です。以下は、利用機会の多い主な乗換駅と接続路線の例です。

• 三鷹駅：JR中央線快速。中央線方面へ移動するときの乗換候補です。
• 吉祥寺駅：京王井の頭線。渋谷方面へ向かう場合に便利です。
• 荻窪駅：東京メトロ丸ノ内線。地下鉄で都心へ移動できます。
• 中野駅：東京メトロ東西線。大手町方面などへ向かう経路の候補です。
• 新宿駅：JR各線、京王線、小田急線、東京メトロ丸ノ内線、都営新宿線・大江戸線など。目的地に応じて乗換先を選べます。
• 四ツ谷駅：JR中央線快速、東京メトロ丸ノ内線・南北線。
• 市ケ谷駅：東京メトロ有楽町線・南北線、都営新宿線。
• 飯田橋駅：東京メトロ東西線・有楽町線・南北線、都営大江戸線。
• 水道橋駅：都営三田線。東京ドーム方面への移動でも利用されます。
• 御茶ノ水駅：JR中央線快速、東京メトロ丸ノ内線。
• 秋葉原駅：JR山手線・京浜東北線、東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレス。
• 浅草橋駅：都営浅草線。
• 両国駅：都営大江戸線。乗換駅はJRの駅と地下鉄の駅で位置が異なる場合があります。
• 錦糸町駅：総武線快速、東京メトロ半蔵門線。
• 西船橋駅：東京メトロ東西線、東葉高速線、JR武蔵野線など。路線ごとに改札や乗換経路を確認しましょう。
• 船橋駅：東武アーバンパークライン。京成本線の京成船橋駅も利用できます。
• 津田沼駅：総武線快速。京成松戸線の新津田沼駅は別の駅で、徒歩移動が必要です。
• 千葉駅：総武本線、内房線、外房線、千葉都市モノレール、京成千葉線など。

このほか、市川駅や新小岩駅、稲毛駅でも総武線快速へ乗り換えられます。乗換路線一覧を調べる際は、同じ駅構内で接続する路線なのか、別の駅まで徒歩で移動する必要があるのかを区別することが大切です。

例えば、船橋駅から京成線を利用する場合は、JR船橋駅と京成船橋駅の位置関係を確認しておくと移動がスムーズです。西船橋駅も複数路線が集まるため、乗換時間を短く見積もりすぎず、改札やホームの位置を含めて経路を調べると安心です。

【時刻表・運行状況】Yahoo!路線情報や駅探をどう使う？

総武線の時刻表を調べる際は、乗車駅と目的駅に加え、乗車日、出発時刻、快速・各駅停車の別を指定しましょう。Yahoo!路線情報では経路や時刻を調べられ、駅探の「JR総武線（千葉〜三鷹）」の路線情報では駅一覧や方面別の時刻表、乗換路線を確認できます。

ただし、検索結果に表示された経路がすべて同じ条件で比較されているとは限りません。乗換回数を優先する経路、所要時間を優先する経路、徒歩移動が少ない経路では、候補が変わることがあります。通勤・通学で使う場合は、実際に利用する曜日と時間帯を指定して調べると、より実用的な結果を得られます。

運行状況はJR東日本の公式情報を優先して確認しましょう。 JR東日本の運行情報ページでは、中央・総武各駅停車と総武快速線が別々に案内されています。片方の路線が平常運転でも、もう片方の路線や直通先で遅延が発生している可能性があるため、利用する系統を個別に確認することが大切です。

JR東日本の案内では、原則として4時から翌2時までの間に30分以上の遅れが発生、または見込まれる場合に「遅延」と案内しています。そのため、短い遅れが発生していても、公式の運行情報が必ず「遅延」と表示されるわけではありません。列車の運転状況が気になる場合は、公式情報に加え、駅の案内表示やJR東日本アプリなども確認するとよいでしょう。

路線図と地図を使い分けることもポイントです。JR東日本の路線図は、駅の順序や路線間の接続を把握するのに向いています。一方、Googleマップは駅の地理的な位置や、駅から目的地までの徒歩経路を確認する際に役立ちます。駅探などの停車駅一覧と地図を組み合わせれば、列車の選択から駅到着後の移動まで考えやすくなります。

なお、検索サービスに掲載される時刻や運行情報は、更新タイミングやサービスの仕様によって実際の状況と異なる場合があります。運休や大幅な遅延が疑われるときは、二次情報だけで判断せず、JR東日本の最新の公式案内を確認してください。

【混雑と路線選び】総武線を快適に利用するための判断基準

総武線の混雑状況は、時間帯、乗車方向、駅、列車種別によって異なります。平日の朝は都心へ向かう通勤・通学需要、夕方は都心から郊外へ向かう需要が集中しやすく、同じ駅でも時間帯によって車内やホームの状況が変わります。ただし、混雑の程度を一律に判断できるわけではありません。

混雑を避けたい場合は、駅単位の情報と列車単位の情報を分けて考えましょう。駅の利用者数や周辺の人出が多いことと、乗車する列車の車内が混んでいることは同じではありません。Googleマップなどで表示される場所の混雑傾向も、すべての駅や列車についてリアルタイムの車内混雑を保証するものではありません。

総武線を利用する際の判断基準は、次の3点です。

• 目的駅に停車するか：快速が停車する主要駅なのか、各駅停車のみが停車する駅なのかを確認します。
• 乗換に無理がないか：別の駅まで歩く乗換や、複数路線が交差する駅では、乗換時間に余裕を持たせます。
• 最新の運行情報と時刻を確認したか：平常時の所要時間だけでなく、当日の遅延や運休、乗換列車への接続も確認します。

特に、初めて利用する駅や大きな荷物を持って移動する場合は、所要時間だけで経路を選ばないことが大切です。乗換回数が少なくても、駅構内の移動が長い場合があります。逆に、乗換が1回増えても、目的地に近い駅まで直接移動できる経路のほうが便利なこともあります。

通勤・通学で毎日利用する人は、普段の乗車駅だけでなく、快速が停車する近隣駅や別路線への振替候補も把握しておくと、運転見合わせなどの際に対応しやすくなります。路線図を確認する目的は駅名を覚えることだけではなく、移動の選択肢を把握することにもあります。

【総武線路線図停車駅】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：総武線の各駅停車は全部で何駅ありますか？
A1：中央・総武線各駅停車の三鷹駅〜千葉駅間は全39駅です。駅番号は三鷹駅のJB01から千葉駅のJB39まで続きます。駅一覧を確認するときは、快速の停車駅一覧と混同しないようにしましょう。

Q2：総武線快速と各駅停車はどちらを利用すればよいですか？
A2：東京駅から千葉駅方面へ移動する場合は、目的駅に停車する総武線快速が候補になります。一方、秋葉原駅、両国駅、亀戸駅、西船橋駅などへ向かう場合は、中央・総武線各駅停車を利用するのが基本です。快速の直通先や停車駅は列車によって異なるため、実際の時刻表で確認してください。

Q3：総武線の運行状況や時刻表はどこで確認できますか？
A3：運行状況はJR東日本の公式運行情報、時刻表や乗換経路はYahoo!路線情報や駅探などで確認できます。駅の位置や徒歩経路を調べたい場合はGoogleマップも役立ちます。遅延や運休が発生した場合は、検索サービスの表示だけで判断せず、公式案内の最新情報を確認してください。

まとめ：総武線の路線図は停車駅・駅番号・運行情報をセットで確認

総武線の路線図を正しく読み解くには、中央・総武線各駅停車と総武線快速を区別することが出発点です。各駅停車は三鷹駅から千葉駅までの全39駅を結び、駅番号はJB01〜JB39。快速は東京駅〜千葉駅間の基本停車駅が10駅で、主要駅間を移動するときの選択肢になります。

乗換駅を把握しておけば、JR線だけでなく地下鉄や私鉄を組み合わせた経路も選びやすくなります。路線図はJR東日本の公式資料、時刻表や乗換検索はYahoo!路線情報・駅探、駅の位置や徒歩移動はGoogleマップ、運行状況はJR東日本の公式案内というように、用途ごとに情報源を使い分けることが実用的です。

2026年の利用でも、最も確実な判断基準は「目的駅に停車する列車か」「乗換に無理がないか」「当日の運行情報に問題がないか」の3点です。出発前にこの3点を確認すれば、総武線の快速と各駅停車を使い分けやすくなり、通勤・通学から休日の外出まで、目的に合った移動経路を選べます。 （出典: 総武線 路線図 停車駅（Yahoo!ニュース））